Work-Life Balance trotz Leistungsdruck

Der berufliche Alltag verlangt immer wieder Höchstleistungen von Ihnen. Damit diese erbracht werden können, braucht es eine innere Ausgewogenheit.

Coaching und Reflexion in regelmässigen Abständen hilft Ihnen dabei und führt oft auch zu mehr Klarheit, Entschlossenheit und Erfüllung. Denn die Arbeit kann und soll auch Spass machen.

Durchblick statt Betriebsblindheit

Früher oder später verliert jeder einmal den Durchblick. Betriebsblindheit ist ein menschliches Phänomen. Die Herausforderung besteht daher darin, wie wir damit umgehen und ihr, wenn möglich, sogar vorbeugen. Auch hier bietet ein Reflexionscoaching Möglichkeiten. Die Tatsache, dass dies mit einer externen Person (Coach, Sparringspartner) stattfindet ist dabei wesentlich.

Innehalten und der innere Kompass

Das Tempo in der Wirtschaft ist hoch, da verliert man leicht einmal den "Kontakt" und gerät in eine Sinneskrise. Dann ist eine Entschleunigung gefragt, denn manchmal kommen Sie vorwärts, indem Sie einen Moment anhalten und innehalten. Das Coaching in solchen Situationen wird daher oft auch als Burnoutprophylaxe erfahren. Es ist eine Besinnung auf ganz persönliche Ziele und Werte und wirkt auf Sie, als würden Sie Ihren inneren Kompass erneut eichen und ausrichten.

Erforschung der Wertelandschaft

Die zentrale Frage lautet hier: Entspricht was Sie gerade machen auch dem, was Sie tun möchten? Die Wertelandschaft erforschen, von den Werten via Glaubenssätze zum Leitbild und dessen Umsetzung im Alltag zu gelangen. verschafft Ihnen eine souveräne Haltung, Überzeugung und Kraft im persönlichen Auftritt.

Sie können Sie mich in einem kostenlosen und unverbindlichen Erst-Gespräch (45 Min.) persönlich kennenlernen, bevor Sie sich für die Aufnahme der Beratung entscheiden. Die Preise werden individuell vereinbart.